1、一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情河涸FF绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。二是要不吸烟，不喝酒，特别涸赫F2是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖赫褐2B果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。三是局部护理方面尤褐鶴BD其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂鶴賀DB，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不賀嘿B0要过于用力，以免使皮损破溃。总之，如果患了痤疮，应避免可能加嘿黑0C重痤疮的各种诱因。2、绿豆粉治疗青春痘,作用： 清热解毒，黑痕C7治疗青春痘。 材料： 绿豆粉（1包）。 做法： 敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。 注意： 要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。3、中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一剂。大便干燥者，可酌加酒军6—10克；结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天洗掉。 也可用简便方法： ①白花蛇草15—30克，加水煎汤内服，每日或隔日一剂，一天二次。 ②仙人掌适量，捣烂，涂敷患处。每日2次。 ③鲜马齿苋、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎汤待温后清洗患处，每日2次。 ④鲜槐叶、丝瓜叶各30克，捣烂，涂敷患处。