痘的根本原因是人体对于雄性激素的敏感，内分泌及合并细菌感染只是加重的因素而已。盲目忌口会造成营养不均衡，特别是儿童，会造成身体的免疫力下降，影响身体发育，对对疾病的控制适得其反。
三洗脸洗太勤容易长痘痘　
很多人认为多清洁脸部干净了就不会长痘痘，其实不然。洗脸的正确次数是一天最多三次，适当用点“洗面乳”，但也不能过勤，过猛，因为人体皮肤表面有一层保护皮肤的脂质膜，可以说是一种最好的纯天然护肤品，过度的清洗会破坏这层脂质膜，从而使皮肤变得干燥、敏感，出现皮肤不适。同时，过度的清洗，反而可刺激皮肤皮脂腺的过度分泌，从而产生更多的油脂
四常便秘容易长痘痘
生活中可能经常发现

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