方法：用手挤

作法：看到肌肤表面冒出来的粉刺，以指甲力道用力将其挤出来

效果： ★ 

缺点：

　　没有受过专业训练的挤法，完全抓不到粉刺生长的方向，不但只阻断看得到的粉刺部分，也会造成底下压力破裂，容易引发感染

注意事项：
 
　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师，才能顺着粉刺生长方向连根拔起

 
方法：粉刺棒（青春棒）挑出

作法：粉刺棒是利用先以周边按压的力量让粉刺冒出来，再以尖锐的一端将粉刺挑出来

效果： ★ ★ ★ ★ 

缺点：虽然此法不会伤到粉刺以外正常的肌肤，但若

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