痘已经成为大姨妈派来的报马仔

★为什么？　

每当生理期要来的时候，体内的荷尔蒙就会不平均的乱分泌，突发的大痘子也就出现在角质层较薄的部位。　

★怎么办？　

在生理期前一周，加强油脂调理以及角质的代谢，并且避免刺激食物、熬夜等坏习惯。　

莫名其妙的成人痘-青春不再，这些痘子再我脸上实在太不搭了...　

★为什么？　

睡眠不足、熬夜、便秘、新陈代谢不好，甚至是更年期的症状，都会使身体荷尔蒙异常变化，形成成人痘。　

★怎么办？　

让生活作息正常，荷尔蒙也能跟着乖乖正常分泌，如果还是无法改善，最好是找医生来帮助你。　

　有够烦恼的压力痘-我的压力已经够大了，还要长痘痘

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