痘生长时间超过2个月，甚至达到数年，颜色暗沉，皮肤干燥，舌苔少，舌质红，则属于长期火热灼伤阴液引起肝肾阴虚，需要滋阴补肾，如六味地黄丸、二至丸等是对症的中药。居家煲汤时可加入熟地、女贞子、旱莲草等辅助治疗。 
　　●冲任不调型 
　　许多女性在月经周期前会猛长痘痘，这就是冲任不调型。治疗原则是疏肝理气。比如在医生指导下服用逍遥丸、丹参酮等。平时煲汤时可加入益母草、丹参、陈皮等，兼有调经之效。但须注意，用丹参煲汤需后下，因为煲得时间过长，丹参中的有效成分丹参酮容易挥发掉。 
　　●气滞血郁型 
　　此类多是由精神紧张、情绪不佳引起肝气郁结而造成，多生于面颊部。此类战“痘”除了要疏肝解郁，更要情绪稳定，生活规律。 
　　另外，部分患者伴有体乏无力、头重，痘痘坚硬，长时间不退，可在煲汤时放土茯苓、山药、浙贝等，以达健脾祛湿化痰之效。 
　　战“痘”必备手册 
　　少吃甜、辣、燥热、油腻食物。辛辣刺激之物大多性热，而高糖食物会使人体代谢加速，使皮脂腺分泌增多。痘痘群发者大多内热，所以应多吃清热祛火的食物，如水果、蔬菜等。 
　　正确洗脸。保持皮肤清洁很重要。可用含有硫磺、石碳酸等成分的药皂洗脸，但切记水温不可太高，因为高温会刺激油脂过度分泌，反而助长痘痘。 
　　规律生活，心情愉快。紧张、烦躁的情绪同样会使皮脂腺分泌增多，而规律的生活有助于保持内分泌的正常。 
　　发现痘痘，及时治疗。痘痘长时间不好，易留下色素斑或暗疮印，部分治愈后留下较深的凹陷性疤痕，难以愈合，影响美容。因此，应及时到正规医院的皮肤科治疗。

上一页  [1] [2]