1、夏季要尽量避免长时间晒太阳，少吃甜食、油腻、辛辣的食品，饮食保持清淡，多吃蔬菜和水果。王主任解释，青春期雄激素分泌比较旺，如果吃过多的甜食，又吃很多含脂丰富的食物，在营养足够的情况下，这些过多的糖分就会转化成皮下脂肪，这样就会造成面部油分过多，产生毛孔粗大等现象。
　　2、一般情况下有炎症的皮肤不建议使用过多的粉底，因为粉底绵时间长了会有一些污垢，会造成皮肤的感染。
　　3、少熬夜，如果睡眠质量不好，也会造成青春痘的发生。
　　4、如果已经形成青春痘，建议患者不要自己挤。有的患者自己挑，而手上细菌很多，这样很可能就会把细菌带到毛囊里面去，就形成更大的脓肿和痤疮，即便愈合以后落下的疤痕也会很大。
　　王晓霞主任提醒，如果患青春痘，建议在无菌情况下进行治疗，到正规医院去看专科医生，积极治疗、早治早愈，减少瘢痕形成的机会，减少痛苦。