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问：2005年8月底 鼻子上的一颗小痘痘不小心在我的挤压下发炎 结果整个9月鼻子上就有一颗有红有大的发炎的痘 后来在一洗脸后破了 留了很多的脓 现在5个月过去了 鼻子上留下一块微凸的 黑色的豆疤 这回是破像了 请好心人告诉我它是不是就是可怕的蟹脚肿它会不会在时间的冲刷下淡去呢?

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答：洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮

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