!正文开始!

问：大家救救我啊！！我下巴，额头，鼻子周围，长了好多白头啊，一整块的，难受得快要疯掉了！挤一次过几天又有了，太多了，怎么冶啊，鼻子上还好多黑头，一挤就是一颗好大的，太恐怖了。

---

答：答：粉刺是因为毛孔的开口处过度的角质化，堵住了毛孔的开口，角质与脂质堆积在毛囊的中段，渐渐扩张而形成。最好不要用妙鼻贴之类的，因为这些只是让你短时间有效!再过没几天后还是会长出来，粉刺清出来后，被粉刺撑大的毛孔通常会慢慢回复为原来的大小，但如果是挤压不当造成的凹洞则回复得有限意清洁肌肤，每天用温水洗脸2~3次，每周作2次面膜，深层清洁，这样有益于皮脂腺分泌的皮脂排出切勿用手挤压，否则会使疙瘩扩大、出血，而使症状加重应少食一些高脂肪食品，对油炸食物、动物脂肪和糕点也要加以节制，含碘高的的食物如海带、紫菜等，因为这些可以诱发和加重粉刺也应少食应该多吃蔬菜水果
1. 小粉刺——擦拭法：除去肌肤表面的角质与

[1] [2] [3] 下一页

!正文结束!