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问：我是个高三女生，学习压力大生活无规律，再加上这个年龄段的特点……鼻子上很多粉刺和黑头，曾经用一些洗面奶试过但是没有什么效果反而开始长痘痘了。现在痘痘总算退下，但是粉刺和黑头是与日俱增啊，该怎么办呢？

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答：粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。


3.绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 :))

4.我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好

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