1、 酸奶。用咖啡滤纸过滤酸奶，滤液含酸奶酵母，调节油脂分泌。★★★★
2、 苹果。榨汁机榨出的苹果浓汁敷脸，其中的果酸对痘痘非常有效。
3、 人参叶。人参叶的汁对各种大包都有奇效。★★★★★
4、 牛蒡。煮牛蒡水可抑制痘痘生长。
5、 金盏花。煮金盏花水可舒缓泛红的痘痘。
6、 茶树精油。药妆系的那些鸡肋洁面着哩兑入1%茶树精油后，反而成了最有效的洁面品。
7、 杜松精油。泡澡时滴4滴杜松精油，身体上的瑕疵就不见了。
8、 尤加利精油。熏香器中滴2滴尤加利精油，可消除尘螨，净化空气，营造利于战痘的环境。
9、 薰衣草精油。直接点在痘痘处，抑痘祛印同步完成，也有心理舒缓效果。
10、伊兰伊兰精油。平衡油脂，调节内分泌，香薰或配合月见草油按摩小腹可缓解经前痘。经期不能使用。
11、荷荷巴油。配合精油每月按摩面部两次有效改善肤质。
12、马油。加速痘疮伤口愈合，不留痕迹。
13、盐。盐水浴消脂减肥，并可祛除身体痘。
14、珍珠粉。消炎镇定效果出众。★★★★
15、脊柱按摩。改善血液循环，对额头部位的痘痘有奇效。★★★★★
16、耳烛。每月一次，排毒降压，对压力痘非常有效。
17、脐烛。每月一次，排毒降压，调节内分泌，对压力痘、生理痘非常有效。★★★★
18、足浴。降压排毒，对压力痘、生理痘有效。★★★★
19、冥想。降压催眠，对压力痘有效。
20、泡澡。每周一次，对压力痘、身体痘非常有效。★★★★