1、尽量避免不必要的手与脸的接触，以免造成细菌滋生产生青春痘。

　　2、勤洗接触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌。

　　3、零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。

　　4、减少熬夜的次数，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，就要好好休息啦。

　　5、保持每天排便的好习惯，将积存在体内的毒素废物排清，青春痘不易现形。

　　6、将遮盖前额的刘海剪去换个发型吧，让额头的肌肤更干爽。

　　祛除痘痘不是一件难事，只要稍微改变自己的生活方式和护肤习惯，痘痘就会自动消失！