使用适合的保养品

    使用过于滋养和油腻的保养品，皮肤呼吸不顺畅，毛孔容易被阻塞，皮肤自身分泌的皮质已过多，再混合人工的皮质膜（面霜、乳液），痘痘即会“油然而生”啦！因此一定要使用清爽的洗面护肤用品。可以使用活力晶露洁面，然后擦抹痘痘膏，对清洁皮肤，快速杀灭各种致病菌，预防和治疗面部青春痘都有很好的效果。

　　正确清洁面部

    你每天仔细地洗脸吗？答的很犹豫？难怪痘痘会长在脸上！洗脸很重要，不要以为只是用水洗就可以了，脸上的油不是轻易容易洗掉的。脸上落了一天的土，出了一天的油，所以洗脸时一定要用温水，然后用活力晶露来洗脸，它可深层清洁皮肤污垢，还能中和油脂分泌，增强皮肤的通透性，长期使用还可预防面部皮肤的疾病呢。一天洗脸的次数还不能太多，二到三次即可。千万注意：香皂可不是什么对皮肤有益的东西，少用为佳，还有，就寝前务必将脸部清洁，以保持毛孔呼吸顺畅。 

    良好的情绪

    缓和的情绪是保持健康的不二法门，别给自己加诸太大的压力。情绪对身心的影响实在是太大了。有些女性甚至因为压力大情绪不好而导致生理期失常、荷尔蒙失调，痘痘当然猛冒不止。情绪起伏也容易使肝火上升，对身体很不利。

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