持一定距离，以免皮肤被灼伤。你甚至可以将数滴香精油滴入容器中，起到放松面部肌肉、提神的作用。油性皮肤的女士接受蒸面最好不超过10分钟，干性皮肤3到5分钟为宜。

　　一般蒸面时间都不要超过10分钟，如果在桑拿过程中你已经感到蒸汽很烫，皮肤有烧灼感，应该马上停止。如果你是干性皮肤，你可以加几滴杏仁油或者婴儿油在水中。如果你是混合性皮肤，加入一些玫瑰花瓣比较好。蒸面结束后，用化妆棉球蘸取性质柔和的洗面奶或柔肤液将毛孔因为热蒸而排出的油污擦拭干净，最后用凉水清洗面部。



　　蒸面的好处

　　◇蒸面有助于

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