可以分解为若干小目标，实现每个具体的目标都意味着要战胜一些困难。如果通向这个目标的道路是没有困难的，这个目标也就没有什么吸引力，甚至称不上是奋斗目标。在这样的道路上过没有困难的日子，生活就会索然无味。目标越高，达到目标的路越长，所遭遇的困难也就越多，也就越需要坚强的意志。在人生征途中，跌跤是难免的。最重要的是跌倒后能自己站起来，并从中吸取教训，使今后跌得少一些、轻一些。
　　成功的人很少会讥笑失败者，因为他们也失败过，他们深知这是走向成功的必经之路。很多杰出的人物都曾遭受过坎坷生活的磨难和心理上的重创。若非如此，他们中许多人也许难以激发出超群的毅力与勤奋。这就是为什么往往最出色的工作是在逆境中做出来的道理。受挫折一次，可以使人对生活的理解加深一层；失误一次，可以使人对人生的感悟增添一分；磨难一次，可以使人的毅力更坚强一级。从这个意义上讲，逆境是人生走向成熟的扶梯。巴尔扎克曾说，苦难，对弱者是万丈深渊，而对天才则是垫脚石，对强者是一笔宝贵的财富。
　　水激石尚呜，人激志更宏。挫折往往是有志者的兴奋剂。富兰克林的电学论文曾一再遭到皇家学会的拒绝和皇家学术刊物的拒登，还曾因其论点和当时的皇家学院院长的理论针锋相对而遭到人身攻击。但是，挫折并不能压垮富兰克林，反而激起了他更大的拼搏激情，这激情驱使他冒着生命危险进行了风筝攫电的著名实验，终于获得了举世闻名的巨大成功。
　　传说曾国藩领兵连遭惨败，拟在奏章上写臣屡战屡败。他的军师见了说，这恐不好！于是提笔将屡战屡败改为屡败屡战，曾国藩看后，拍案叫绝。此处我无意评价曾国藩其人，但这四个字的组合调整体现的却是截然不同的精神。逆境中要的就是这屡败屡战。
　　高超的技术和顽强的战斗力只能在大风大浪中才能得到磨砺。大清王朝在光复台湾的海战中，曾有调洞庭湖水兵入海作战而大败的教训。而英格兰水手之所以被誉为世界上最优秀的水手，则应当归功于险恶的海浪。
　　然而，严酷的环境仅仅是磨练的有利外因。只有掌好心理天平，磨练才能有持久的动力和良好的效果。
　　一般人不同程度地都有一些惰性，在平常的环境里，刻苦磨练的自觉性往往很不够，在优越的环境中很难自觉地放弃物质享受，长期坚持自讨苦吃更是难上加难。严酷的逆境将大大激励有志者刻苦磨练的自觉性。苦难是人生的老师。如果胸中有远虑，思想上的压力，甚至肉体上的痛

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