在我们每个人的职业生涯中，都会经历一个职业探索期。对于大多数人来说，职业探索期通常是在初进职场1～3年内的这段时间，相当部分人会在这段时期进行不同职业的多次尝试，最后选择一个职业方向，确立职业发展目标。
然而，不少人因为种种原因而无所适从，职业探索期变成了职业迷茫期。因为职业迷茫而频繁转换工作，结果是业绩差、工作满意度低，而跳槽转行后也不一定可以找到适合自己的工作。
这种迷茫期在一个人的职业生涯中可能多次出现，一旦职业目标不明确，或者职业发展受到挫折，迷茫期就可能出现，并且不断反复，造成长期的困扰。
职业生涯周期是有限的，如果不能正确地寻找属于自己的位置，不断地探索和尝试，很可能不利于自身的职业发展。
对大多数刚步入工作岗位的年轻人来说，他们尚处在职业探索期，由于缺乏工作经验和社会经验，通常会对个人发展有不切实际的过高预期。同时，他们对自身各方面的了解有限，因此往往需要在多次的尝试中逐渐了解自我，最后确立方向。而在这一阶段如果不能科学地认识和分析自我，就容易出现职业偏差，导致迷茫。
由于探索期是大多数人职业生涯的起点，这段时间比较容易形成对职业生涯的一种自我预期，对于今后的职业发展有着至关重要的影响。所以，建议每个人应当慎重选择第一份职业。
正确的职业探索是通过尝试不同的职业，重新对自己及职业环境进行认识与了解，不断修订最初的职业定位，从而进行职业的再定位，使自己的职业偏好具体化、特定化，最终完成职业定位。
而职业探索期间，通过以下三点可以避免职业定位陷入误区：
1、全方位认知自己
所谓全方位地认知自己，在于认知自己的职业兴趣、能力、性格特色。据调查，有相当一部分人不知道自己的职业兴趣是什么，或是自己的职业兴趣与能力不相同。建议通过对自身兴趣和能力的再整合，找准自己的职业切入点，方可事半功倍。
2、梳理和分析所做过的职业
有必要对自己所做过的职业进行有效的科学分析，哪份工作是自己喜欢的，干得长久的，同时思考这份工作能给你带来什么样的价值，让你喜欢或者讨厌的理由。包括每次跳槽的动机，为什么而跳槽？是薪酬还是工作环境问题？这些都需要统一分析，有助于启发自身的职业价值观。
