塑造青春的容颜----消除痤疮的烦恼
【主持人】一说到春季皮肤病多发，我就想到现在在20岁左右的年轻人当中，脸上的痤疮长得好像挺多的，身边的人也有，但是他们有的时候就会问周围的人说，我这脸上长青春痘，我怎么治，我用什么方法。有的人有这么一种说法，我不知道对不对。随着年龄的增长，青春痘自然就好了，我不知道这是不是正确？
【专家】这不尽然，据我观察，青春痘有三种情况。一种是从青春期的时候，随着年龄增长自然而然就好了，这是一种情况。还有一种，就是说从青春期一直长到更年期还不好，非常长的时间，这是第二种情况。第三种说是青春期的时候它不长，快到了岁数大了，40来岁了，这时候才长，所以说看来刚才您说的情况，只是这三种情况的一种。
【主持人】另外还有一种说法，把青春痘称壮疙瘩，我理解字面意思，是不是因为身体特壮实，所以才长青春痘。
【专家】那不尽然，实际要我说应该叫虚疙瘩，它往往是一个人内分泌出现了一些问题了，它给你皮肤上一个信号，并不是身体特别强壮，你要是跟这些人深入地交谈，跟他聊天，他有很多外强中干的一些表现。你比如胃肠功能紊乱了，或者出现一些全身不舒服的一些症状，所以不能叫壮疙瘩。
【主持人】那脸上长这样的痤疮，是不是与他的内里也有一定的关系吧？
【专家】西医认为，在男孩子里头或者男人长痤疮，往往是雌性荷尔蒙相对来讲偏高一点。在女子要长痤疮，往往是雄性荷尔蒙略微偏高一点。因为男人和女人都有两种性激素，女人里头她有雄性荷尔蒙，男人里头也有雌性荷尔蒙，这两种荷尔蒙比例失调了，也就是失去平衡了。中医看法，他认为，因为痤疮往往长在面部，在口围和鼻周围，中医认为肺开窍于鼻，这个脾开窍于唇，脾和胃又是互为表和里。所以就认为肺和胃实热，所以引起痤疮了。
【主持人】脸上如果长了青春痘以后，饮食上应该注意很多的地方吧，比如说有一种说法，因为爱吃肉，所以脸上就容易长痤疮，这个说法对吗？
【专家】这个说法也不完全对。但是我觉得，痤疮的病人，主要应该把握这么几点。第一点要少甜，不要吃甜食，另外少油，这个油包括植物油，还有动物油。第三，不要吃太辣的，辣的东西容易起热疮，少油、少甜，不要辣。我想饮食方面把住这关。至于说瘦肉、鸡蛋，适当吃一点，也不是说不可以的，还是可以的。多菜，多水果。
【主持人】您刚才提到少油，包括植物油，让我想到，曾经有人讲，吃坚果，比如杏仁、开心果，坚果一类的。然后女孩子在这吃的时候，有的女孩子说，你得少吃一点，吃多了，对皮肤不好，是不是这里边含有植物油的原因？
【专家】一方面含有植物油，另外坚果，广东话叫生热气，人吃完以后，火力壮，爱起一些疙瘩，甚至还爱起口腔溃疡，广东人叫起痱子，起溃疡，所以我们不太主张吃坚果类的东西，对皮肤病的病人不太主张。
【字幕】饮食方面需要注意：
1、少吃甜食 2、少吃油腻的食品 3、少吃辛辣食品 4、少吃坚果
【主持人】还有长痤疮这些孩子，大家都有这么一个习惯性的做法，就是去挤，他们觉得挤掉了以后，有助于它快一点恢复，但是大家都知道这个好像不好，挤得不好，容易留下麻子，是这样吗？
【专家】对，中医有这么一个话叫防伤手，这个手是两个意思，是守卫的守和手掌的手，这两个手。说你这个手去抓，就容易继发感染。一般来讲，咱们的皮肤感染，感染到表皮层，什么疤都不落，得一个皮肤病很厉害，它不落疤，它在表皮。如果说感染到真皮了，一定要落疤了，所以要防伤手。皮肤是一个屏障，你不要破坏它的屏障。另外一个，防手掌的手。
【主持人】这是什么意思？
【专家】这个手，你要去抓，去挤，就容易留下斑痕了，你好像把壮疙瘩好像是给消灭了，将来落一个斑痕是永远的。所以你看哪个划算，所以不要挤。
【主持人】我小的时候，父母经常会这样讲，三角区，尤其是特别危险，也是最容易长痤疮的位置，为什么会在三角区这么危险？
【专家】危险三角，就是从鼻子，这叫口裂。这叫三角区。三角区静脉是回流血液的，静脉没有瓣膜，所以说如果这儿要感染以后，起了疔毒、疖子，壮疙瘩挤破了感染，直接奔脑子去了，所以这叫危险三角，这个地方千万千万不能挤，挤的话，就容易小病酿成大灾了。
【主持人】说到长痤疮的朋友，他洗脸的方法是不是和平常人也应该有所区别吧？
【专家】洗脸，第一要选择这个水很重要，不要用冷水，冷水汗毛孔是收缩的，太热水对皮肤有刺激，用不冷不热，温水洗，水的温度很重要。第二选择肥皂也很重要，这个肥皂最好选用一些带硫磺或者稍微有点碱性的，去掉油脂这方面的肥皂，第三还有清洗的顺序。顺序要逆向地清洗，从下往上，这么清洗。为什么逆向清洗，因为皮肤它是鳞状排列的，就跟瓦片一块盖一块，你非得逆向清洁，才能把藏污纳垢的地方洗得干干净净的。另外清洗的次数，我们往往嘱咐病人，最少清洗两次，早上一次，晚上临睡觉一次，要认认真真地清洁。所以我觉得清洁，还有洗脸这是调护痤疮最重要的环节。
【字幕】洗脸的方法：
1、用温水洗脸
2、选择带硫磺或者有碱性的肥皂
3、洗脸时要逆向清洗
【主持人】还有一些朋友长了痤疮以后，他买了一些抗生素的药膏去抹，这个管用吗？
【专家】抗生素的药膏多多少少还是起一定的作用，但是有的人就买错了，如果要买成激素药膏或者含有激素的药膏，那就捅了大娄子。
【主持人】怎么说捅了大娄子？
【专家】因为好多人辨别不清，觉得我脸上起了疙瘩了，买一点药膏，抹了以后脸越抹越花，越抹越红，而且越抹皮肤越干燥，离开它就不行了，这个病现在越来越有高发的趋势，这叫什么，这叫激素依赖性皮炎
【主持人】所以说如果要是皮肤有什么疾患的话，长了痤疮，不可以自己选择药膏，最好到医院请医生选择什么样的治疗方式。还有
