【主持人】俗话说：“爱美之心，人皆有之”，但是，有许多年轻人，在青春活泼的脸上，常常难以避免地长出了大大小小的痘痘，使美丽打了折，这不免让人感到遗憾，那么我们能不能只留住美丽，而不要那些让人烦恼的痘痘呢？请关注今天的健康话题。
【解说】半年前，晓婷在网上结识了网友东东。经过在网上半年的了解，使他们彼此产生了好感。这几天，东东想约晓婷见面，但脸上长满的痘痘让晓婷犹豫了。
【晓婷】哎，脸上长这么多痘可怎么办啊。
【解说】在日常生活中，我们常常遇到像晓婷姑娘这样的事情，小小的痘痘，也就是医生所说的痤疮，给她们带来了很多的烦恼：
【晓婷】有时候出去别人要提起这件事，我都觉得很不好，然后就很想去治疗它，当时也没有特别好的办法嘛，有的时候见到陌生人也是挺别扭的一件事。
【市民】上高一的时候，同学们都觉得看我挺别扭的，去年冬天不是治得好一点了嘛，一个同学就这么跟我说：“直到现在，我才知道你长什么样儿”。
【市民】我以前两三个月以前是从来没有起过的，包括青春期，都从来没起过疱，前一段儿，因为工作压力比较大，休息不好，所以额头总是不断，这块儿下去，这块儿起，心里特别着急。
【市民】一放假，和同学出去，她们都问我，怎么长这么多疱啊。反正突然间出来，挺别扭的。
【市民】我原来以为这个青春痘应该是学生时代小孩儿爱起的东西，但没想到，都过了这个年龄了，它还是老起，东一个，西一个的。
【解说】通过采访，我们看到，痘痘并不是青春期孩子的专利，先天的体质特征加上快节奏的工作生活、不规律的作息时间，以及改变了的饮食结构和饮食习惯，都会让青春痘有机可乘，偷袭我们的“面子”。
【专家】
青春痘就是好发于青年人的，是青春发育期开始长的痘痘，就是脸上常见的一些红色的小丘疹，还有一些黑头粉刺、白头粉刺，从这个名字我们就可以理解到。中医认为，它还是属于肺胃蕴热、胃肠积热。
【解说】我们大多数人都有过长痘的经历，可以说这个经常“偷袭”我们“面子”的敌人是我们很熟悉的，虽然从表面上看，每个人长的痘仿佛都不尽相同，其实长痘真正的原因只有一个，那就是我们体内的内分泌失调了。
【专家】
内分泌失调这是一个纯西医的概念，确切地说，它是指性激素水平分泌失调。我们知道，正常人无论是男性或女性，他的性激素主要是两大类：一类是雌激素，一类是雄激素。当雄激素的比例偏高的时候，就会导致痤疮的一系列反应。这就是我们说的内分泌失调。那从中医的角度来讲，中医认为痤疮的发生，主要跟遗传有关系，我们中医叫“先天的禀赋”，就是从父母那里遗传来的东西。
【主持人】通过专家的解释，现在我知道了，先天遗传的体质才是长痘痘的最根本的原因。我想这一点可能许多朋友和我一样都有过困惑，因为在我们的周围经常能听到一些关于痘痘的模糊的认识。
【解说】在进入信息时代的今天，电脑已经成为人们工作和生活中必不可少的一项工具了。但长期使用电脑让一些痘痘患者产生了这样的疑问：
【字幕提板】1、电脑屏幕的辐射是长痘痘的原因吗？
【专家】
从我们目前研究的情况看，这两者之间没有太必然的联系，如果说辐射的话，电脑屏幕的辐射量与我们电视机的辐射量比起来要小得多，在电脑面前时间过得非常快，你会使自己长时间地处在一个紧张兴奋的状态，持续时间很长，有时候有些人一上网就上一通宵，甚至持续上两三个小时，这种兴奋紧张的状态，它会刺激雄性激素分泌，导致你的内分泌失调。
【解说】既然痘痘产生的原因是由于内分泌失调、雄性激素分泌过高所致，那么是不是吃些雌性激素类的药物就可以平衡内分泌了呢？
【字幕提板】2、吃雌激素类药物真的能平衡内分泌？
【专家】
这就好比一个天平，失衡的时候，我在这边跷起的一端加上一个砝码，它肯定就扯平了。痤疮也是这样。比方有人喜欢吃一些避孕药，甚至吃一些雌激素类的药物，短期内痤疮很快消退；而一旦我撤消这个药，就好比已经失衡的天平，我撤掉这个砝码，天平不但不会保持恒定，它反而波动会更大，这个常识我们都有。所以从长远来看，它有它的副作用，所以我们不提倡任何一个痤疮病人都要用这种急功近利的方法去处理。
【解说】有些痘痘患者把海鲜等食物看做是他们饮食的大敌，因为这些食物被人们称作“发物”。仿佛一吃海鲜之类的食物，痘痘就会加重。
【字幕题板】3、吃海鲜等发物对痘痘有影响吗？
【专家】
痤疮说到底是一个内分泌失调的病，是个热性病，它不属于过敏的病。因此，它不是对蛋白质的过敏，所以说忌海鲜是没有必要的，但是吃法上要很注意。说我可以吃鱼虾，我建议你做得清淡一些。
【解说】辣椒确实可以让人胃口大开，但是很多痘痘的患者都对辛辣的食物退避三舍，认为不食辛辣痘痘就不会再长了。
【字幕题板】4、不食辛辣痘痘就会自己消退吗？
【专家】
我们打个形象的比喻，长痘痘好比是着了一把火。如果已经着起火来，我们再吃辛辣的食物、吃油腻的食物、甚至吃很多甜食，那就像扇了一把扇子。一扇风，火着大了，痤疮加重，反过来说，我不吃这些东西，疙瘩能自己下去吗？痘痘能自己下去吗？我看也未必。因为它的根本原因内分泌失调没有改变的话，即使不扇这个风，火也不会自己灭掉的。
【主持人】我记得在我十几岁的时候，也长过
