要照顾好自己的皮肤首先要做到了解我们自己的肤质，知已知彼方可百战百胜！
 
认识皮肤

其实皮肤就像一层膜或者屏障一样，能保护身体不受外界有害因素的侵袭。
由于具有敏感的神经组织，因此，我们能够透过神经的感觉作用，感受外界周围
环境的变化。皮肤是由许多不同的细胞群所组合而成的。 
那么先让大家认识一下有关皮肤的构造吧。可能这些比较理论化了，但是如果大家可以事先了解皮肤的基本构造，将非常有助于学习如何保养皮肤哦！ 


1）皮肤的构造

Ａ、皮肤共分为３层：表皮、真皮及皮下组织。３层的总厚度为1.25mm，每一
层对维持皮肤的健康都扮演着重要的角色呢。 
Ｂ、皮下组织为一层脂肪，可以保护上层的细胞，提供缓冲的作用，以预防外
界的撞击。
Ｃ、真皮位于皮肤的中央层，含有胶原蛋白：一种人体所需要的蛋白质，能使肌肤富于弹性，并增加其柔韧度及适应的能力。另外啊，真皮还包含微细血管啊，神经、毛囊组织等，汗腺及皮脂腺。 
Ｄ、表皮位于皮肤的最上层。厚度为0.1mm，主要的功能是更新细胞和细胞的新陈代谢的作用。 
而皮肤的生长是一个漫长的过程。 

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